最近常去逛的店歇業了，之後就好少到那邊晃啦，
可是朋友一直問我A Beauty Girl 年後降卡1天3餐養生組(5天份) 那裡買比較便宜！
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價格也很實在，重點是買的安心，到貨的速度還滿快的，新款
不用出門送到家。還有超級大重點，比超商便宜！！
一拿到之後為之驚艷，A Beauty Girl 年後降卡1天3餐養生組(5天份) CP值超高！。
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商品訊息描述
此賣場規格為一天份，任選A&B&C&D組X5天份
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健康飲食新原則，跟著A Beauty Girl的美味菜單
省時方便又健康，一起打造美麗夢
達到滿足口腹之慾、健康不傷身體，不傷荷包！
節慶佳節盡情的大吃大喝，簡直人間美味，
但是佳節過後，除了積極加倍做運動，
還要搭配低卡路里一天3餐，
少量多餐，嘴饞不怕
讓您可以享受美食也可以輕鬆變漂亮。新上市
A Beauty Girl年後降卡1天3餐養生組-組合點餐
從早點到晚餐，
有多種個人套餐組合，樣樣俱全
給您留下甜美的享食回憶
僅此一檔
A Beauty Girl年後降卡1天3餐養生組-非買不可的理由
平價的奢華、尊榮的賞味！
即沖即食，省時、省錢方便又健康
無時無刻隨時享受好味道
輕鬆吃養生低卡飽足好健康
好評不斷，老主顧愛不釋手
日降三省千卡餐，輕鬆無負擔
知名部落格強力推薦及網路部落客爭相推薦
A Beauty Girl年後降卡1天3餐養生組-商品介紹
【地中海南瓜蘑菇濃湯】
南瓜以碳水化合物為主，且脂肪含量很低
蘑菇中的蛋白質含量，含有多種維生素好評
紅蘿蔔含有很高的纖維素及硒元素還有蛋白質...等營養成份。
【低卡飽足美食蒟蒻光棍麵】
蒟蒻麵每280公克卡路里只有17.9大卡，熱量遠低於同樣重量的米飯
滑溜的蒟蒻麵吸水力強很容易讓人就有飽足感！
蒟蒻本身具有大量的纖維素可以促進腸道蠕動、幫助消化
比一般蒟蒻更能滿足你的口腹之慾！
六種醬料，挑逗味蕾
【天然豆瓣醬】
鹹甜的豆瓣絕對是會令人胃口大開，
讓人多吃個兩碗也不是問題。
【天然香椿沙茶】
香椿的味道香氣怡人，
沙茶微甜微鹹，光看就讓人食指大動，
融合在一起絕配。
【天然麻醬】
濃郁的麻醬香，吃起來香濃又不膩，
就讓麻醬的濃郁充斥在口中吧。
【蔬食奶油白醬】
一片純淨無瑕的白色，竟是如此的濃郁，回味再三。
彷彿一沾染上，從舌頭開始，
到大腦的愉悅神經都被綁住，卻也心甘情願。
就讓奶油的濃郁充斥在口中吧！
【蔬食義式青醬】
青醬的香氣，忍不住就想把麵條往醬汁一沾，再大口吃掉啊
簡單，卻令人一再回味「飽足」才是美食的唯一重點
清爽的口感，吃再多也不怕
【蔬食蕃茄紅醬】
麵條沾染了蕃茄紅醬！可以看見蕃茄紅醬猶如蝴蝶般翩翩起舞，
義大利麵(管麵)+蕃茄紅醬讓味覺與視覺交織出華麗的饗宴。
讓舌頭來一場美味的震撼教育吧！
A Beauty Girl年後降卡1天3餐養生組-最佳選擇
【全球】眾人皆可吃素食者也不例外
【全年】輕鬆吃養生低卡飽足好健康
【全家】全家皆一起享受美味和健康
【飽足】減少不斷的飢餓感一次滿足
12H 【代餐】日降三省千卡餐輕鬆無負擔
【未來】一起響應環保署低碳救地球
A Beauty Girl年後降卡1天3餐養生組-貼心小提醒
A Beauty Girl年後降卡1天3餐養生組-大家都說讚
A Beauty Girl年後降卡1天3餐養生組-高低特色
A Beauty Girl年後降卡1天3餐養生組-規格說明：
品名：地中海南瓜磨菇濃湯
成份:南瓜細粉、糊精、奶精、調味料、57號地瓜粉、酵母精粉、
紅蘿蔔片、玉米澱粉、蘑菇、鹽粉、粗粒黑胡椒、洋香菜葉、B-胡蘿蔔素、
南瓜磨菇濃湯
營養標示
每一份量13公克
本包裝共含一份
★食品標示說明★
熱量202.8大卡
蛋白質1.5公克
脂肪2.9公克
飽和脂肪1.2公克
反式脂肪0公克
碳水化合物42.4公克
糖0公克
鈉1250毫克
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品名：香椿沙茶
成分：胺基酸液、香椿醬、鹽、味醂、麥芽糖
內容物成份：胺基酸液、香椿醬、鹽、味醂、麥芽糖
每份營養成分
每100公克
熱量105.8大卡
蛋白質5公克
脂肪5公克
飽和脂肪1.5公克
反式脂肪0公克
碳水化合物10.2公克
鈉310毫克
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品名：麻醬
成分：芝麻醬、已六醇液、鹽、味醂、香油
內容物成份：芝麻醬、已六醇液、鹽、味醂、香油
每份營養成份
每100公克
熱量223大卡
蛋白質8公克
脂肪15公克
飽和脂肪2公克
反式脂肪0公克
碳水化合物14公克
鈉1240毫克
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品名：豆瓣醬
成分：黃豆、米、糖、辣椒、麻油、鹽
內容物成份：黃豆、米、糖、辣椒、麻油、鹽
每份營養成份
每100公克
熱量116大卡
蛋白質9.5公克
脂肪6.9公克
飽和脂肪1.3公克
反式脂肪0公克
碳水化合物4公克
鈉1125毫克
保存期限：1年
保存方式：常溫，陰涼處不可曝曬於陽光下
食用方式：直接撕開倒入
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品名：蔬食奶油白醬
成分：水、水飴、砂糖、鹽、酵母粉、奶精、玉米糖膠、麵粉、
義大利香料、洋香菜葉、奶油粉、黑胡椒粒、胡蘿蔔膠原蛋白、寒天粉
每份營養成份
每100公克
熱量189大卡
蛋白質1.9公克
脂肪6.9公克
飽和脂肪3.4公克
反式脂肪0居家商品公克
碳水化合物29.8公克
鈉467毫克
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品名：蔬食蕃茄紅醬
成分：水、水飴、番茄糊、味醂、醬油、醋、糖、鹽、洋香菜葉、玉米糖漿
檸檬酸、義大利香料、香菇碎、黑胡椒粒、胡蘿蔔膠原蛋白、寒天粉
每份營養成份
每100公克
熱量98.8大卡
蛋白質1.5公克
脂肪0公克
飽和脂肪0公克
反式脂肪0公克
碳水化合物23.2公克
鈉128毫克
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品名：蔬食義式青醬
成分：水、水飴、味醂、砂糖、鹽、香椿粉、洋香菜葉、酵母粉、義大利香料、
植物油、羅勒粉、粗黑椒胡、胡蘿蔔膠原蛋白、寒天粉
每份營養成份
每100公克
熱量150.6大卡
蛋白質2.6公克
脂肪3.4公克
飽和脂肪1.9公克
反式脂肪0公克
碳水化合物27.4公克
鈉1338毫克
保存期限：1年
保存方式：常溫，陰涼處不可曝曬於陽光下
食用方式：直接撕開倒入
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品名：低卡飽足-蒟蒻光棍麵
固形量160g ± 10%
內容量280g ± 10%
成份：蒟蒻粉、水、食用氫氧化鈣
保存方法：常溫、不可在陽光直射下照射(請勿放冷凍)
食用方法：去水後，炒、滷、煮、火鍋均佳
營養標示/每100公克
熱量6.4大卡
蛋白質0.2公克
脂肪0公克
飽和脂肪0公克
反式脂肪0公克
碳水化合物1.4公克
鈉3.2毫克
膽固醇0公克
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蒟蒻注意事項：
市售的蒟蒻包裝內含有液體，是為了保存蒟蒻的石灰水，
而要除去石灰水臭臭的味道，只要記得在烹調蒟蒻之前用熱水燙過，
或用鹽巴搓揉後再煮，就比較不會有股怪味道。
此外，幼兒及老年人在食用蒟蒻果凍時，要記得細嚼慢嚥。交換禮物
保存方式：常溫保存
食用方式：打開即可食用
食品添加物名稱：無
廠商名稱：締盟股份有限公司
廠商電話號碼：(02)22802036
廠商地址：新北市三重區自強路四段3巷18號2樓
製造日期／有效日期：詳情請見包裝。
投保產品責任險字號：無
其他揭露事項：無
食品業登錄字號：A-128851369-00000-0
注意事項：採預購方式，商品將於訂單完成由宅配或一般貨運送達您指定的地址
送貨規定：
預購商品為付款後+7日(工作天)出貨，送達您指定的地址。
本商品網頁因拍攝關係，圖檔略有差異，實際以廠商出貨為主。
相關菜色為因應拍照所需，故以文字註明菜色為準。
本商品不包含此照片中其他盤飾擺設。
受限於配送作業，消費者到貨時，商品的保存期限會略減1~2天。
本產品不含防腐劑，為保持商品最佳風味，請於收到商品後儘速食用完畢。
若需求為送禮之客戶，請註明寄件人資料，以利收件人知悉。
商品訊息特點
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(健康醫療網／編輯部整理)>
「Pokémon GO」精靈寶可夢手遊引進後，在公園、走道，甚至警察前，經常可見一群男女老少群聚為成為神奇寶貝大師而努力，低頭緊盯著手機螢幕，指頭不斷往上滑動來抓寶，醫師提醒民眾，別小看滑手機的小動作，反覆動作可能會引發肌腱炎等身體傷害，呼籲「寶迷」應適度玩遊戲，搭配舒緩運動，來緩解症狀。
上肢麻痺、無力、肌反射變弱
衛生福利部南投醫院復健科主任周建文表示，低頭族因為頸部反覆低頭抬頭，恐引發頸部的退化性關節炎，其症狀患者將會感到肩頸痠痛，甚至頭痛，若伴有上肢麻痺、無力及肌反射變弱等，就可能牽涉到神經根遭到骨刺或椎間盤突出壓迫所致。
物理治療師王瓊敏也表示當民眾為了收服神奇寶貝，大拇指不斷向上滑動手機，則可能引發手指腫脹及手指肌腱發炎，追灑花的時候，一路低頭追趕，小心發生足踝扭傷意外，足踝扭傷依受傷程度可分為韌帶拉傷、肌肉拉傷，重則產生撕裂性骨折。
２招防肌腱炎
衛服部南投醫院復健科，建議玩家應穿著適當的包鞋，以預防足踝扭傷，而適當的舒緩運動可以減緩身體的不適感，建議玩家可進行頸部伸展運動以及伸展手指肌肉等動作：
1）頸部伸展運動／坐姿，兩手指頂著下顎，慢慢將下巴抬高往後伸展，保持後仰狀態維持10秒，反之，將雙手保住頭後部，將頭緩緩向下低，維持頸後伸展狀態維持10秒。
坐姿，右手抓握椅子固定身體，左側按住右側頸部輕緩的將頸部往左側伸展，以放鬆頸部側邊肌肉，維持10秒，兩側交替作。
2）伸展手指肌肉／兩手掌對立，手指張開朝上，兩側手指項對側推壓至緊繃狀態，維持10秒重複10～15次，閒歇性的伸展可減少手指肌腱炎的發生。(文章授權提供／優活健康網)
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（中央社記者趙麗妍台中11日電）學校戶外教學場所到遊樂園適宜嗎？台中市教育局表示，學校辦理戶外教學地點，應以學生生活經驗為中心，兼顧學生需求及教育意義，配合活動行程進行課程設計。
台中市議員張耀中、楊典忠、江肇國今天在市議會質詢時提出，教育部國民及學前教育署曾發函給各地方政府，希望所屬學校辦理校外教育避免「流於旅遊玩樂」，如學校安排到遊樂園進行戶外教育，是否有罰則？
張耀中指出，有些遊樂園設有野生動物園可以認識動物及體驗生命教育，有些是富有原住民文化及圖騰，對於認識台灣真沒有幫助？他建議，教學環境應該單純化、專業化，不管是戶外教育也好、校外教學也罷，都應該尊重第一線的教學實況。
教育局長彭富源表示，戶外教學是結合生活情境所推動的重要教育型態，讓學生走出教室，能有效引起學生的學習興趣。
彭富源指出，教育部函請學校辦理戶外教育時，應以增加學生學習體驗、擴充知識領域等為核心，並無明文規定不能選擇遊樂園作為戶外教學場所也無相關罰則，有關學校辦理戶外教學地點，應以學生生活經驗為中心，兼顧學生需求及教育意義，配合活動行程進行課程設計。
即使安排至遊樂園區，也應善用其自然環境、文史文物、生物生態環境等豐富資源，融入教學目標，達成戶外教學的課程目標。1051111
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【林哲良╱台北報導】
時尚圈掀起客製化風潮，飾品圈亦是如此，不僅可自行隨意搭配的飾品已在近年熱銷，DIY設計專屬於自己風格的飾品同樣正搭著手作熱潮崛起，施華洛世奇就將在11月18、19日在紅磚西2館舉辦「FUN with Crystal DIY晶燦手作?輕時尚」活動，從飾品到美甲，用水晶打造屬於自己的時尚。
施華洛世奇看準手作風潮竄起，以水晶項鍊、嬉皮風手環、羊毛氈胸針與璀璨美甲四大主題來分類現場的手作工坊，現場也將有請品牌客戶技術經理Veronika示範如何藉黑、白水晶製作璀璨動人的項鍊，同時，還有專家教授如何打造出不退流行的波西米亞嬉皮風手環；還有以羊毛氈搭配橘、黃等彩色水晶的貓頭鷹胸針，另有美甲課程教授如何運用水晶為雙手增添亮點。
施華洛世奇同時攜手億品、KKH-Create、Macy May、全盈四家合作廠商，於11月19日的上午10點至12點30分、晚上6點至8點，兩個時段提供民眾入內參觀手作水晶之美。
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